하수오의 성질은 따뜻하고 쓰면서 단맛이 난다.

하수오 효능은 혈을 자양하여 풍사를 제거하며 모발을 검게 하고 노화방지와

피부를 윤택하게하여 여성에게 좋은 약제이다.

조혈기능 강화, 강심작용, 진정작용, 강장작용, 혈액순환 개선,백발증 방지, 

모발 트리트먼트 효과 등이 있다.

또한 하수오는 신정과 간혈을 보충하는 효능이 있다.

모발의 원료는 혈액이며 신장이 모발을 주관하고 신장 건강은 모발을 통해 나타난다.

영양이 풍부하고 맛이 좋은 하수오를 고구마처럼 쪄서 먹어보자.

또는. 뿌리를 말려서 달이거나 쪄서 가루를 내어 물 2리터에 하수오 10g을 함께 넣어 끓여

꾸준히 마셔본다.

말린 하수오를 달여 꿀을 섞어 마시거나 분말에 꿀을 버무려 환으로 

만들어 먹어도 된다.